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envie de naviguer ! : enfin, voici le blog de mon frère : du windsurf ! du windsurf !


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  • c'est parti (26/08/2005 publié dans : les carnets pastekparty )
    Je me tire au bord de la mer !!!! yeah !!!!!!!!!!!A dans une semaine !! +++;-) !
  • vite fait... (25/08/2005 publié dans : les articles "entraînement" )
    Bon, j'ai pas mal de boulot en ce moment, donc j'actualise pas trop mon site... :-( Rapidement, l'entraînement cette semaine : Lundi : repos Mardi : cap (45 min, footing) Mercredi : vélo (1h, ...
  • tri-relais de Vesoul... (23/08/2005 publié dans : les compétitions )
    Samedi avait donc lieu le Tri-Relais de Vesoul. C'est une épreuve qui attire depuis toujours beaucoup d'équipes et notamment des équipes de "haut-niveau"... Bref, Phil, Steph et moi y ...
  • présentation de l'équipe... (19/08/2005 publié dans : pastekparty )
    Voici l'équipe pour le Triathlon Relais de Vesoul, demain soir : Phil (le gros nageur) / Steph (la gazelle) / Moi (les jambes en mousse) ;-)
  • la semaine d'entraînement... (18/08/2005 publié dans : les articles "entraînement" )
    Voici mon planning, (avec beaucoup de retard !) : Mardi : Repos Mercredi : Vélo (2h, séance au plateau - 52x17) Jeudi : Vélo (1h, tranquillou) / Vélo (2h ou 1h, séance au plateau - 52x17) ...
  • Embrunman 2005 (17/08/2005 publié dans : pastekparty )
    Lundi 15 août avait aussi lieu l'Embrunman : surement le triathlon sur distance Ironman le plus dur du monde (avec le Norseman, biensur ! ;-) ! ) C'est une épreuve qui me fait rêver et que ...
  • changement de programme... (16/08/2005 publié dans : les compétitions )
    c'est parfois pas évident de planifier des compét quand les calendriers sont bouleversés à la dernière minute... Enfin, il faut faire avec ! Ainsi, vendredi j'ai appris que la course que nous ...
  • aie aie aie... (12/08/2005 publié dans : pastekparty )
    Fin de la semaine... c'est pas trop tôt !! J'ai eu pas mal de boulot au labo et ça n'avance pas comme je veux... Ce soir je remonte sur Pontus pour partir demain dans l'ain courrir en ffc. Puis ...
  • cette semaine... (09/08/2005 publié dans : les articles "entraînement" )
    Je vais privilégier le vélo cette semaine, pour pouvoir participer à plusieurs courses ffc courant août et septembre. Lundi : vélo (2h, récup tranquillou et accélération) Mardi : vélo (1h30, ...
  • ronde du Jura ATAC... (08/08/2005 publié dans : les compétitions )
    S'il y a une chose qui m'est dure à gérer l'été, quand je cours sur triathlons ou duathlons tous les week-end, c'est bien de conserver un niveau acceptable en course de vélo !! ... C'est fou ...
  • ca va... (05/08/2005 publié dans : pastekparty )
    Ma reprise d'entraînement se passe pas trop mal : j'ai déja fait pas mal de vélo, même si j'ai du modifier un peu mon planning (cap d'1 heure, mardi, surement repos aujourd'hui). J'ai de bonnes ...
  • col de Mente... (02/08/2005 publié dans : les carnets pastekparty )
    Voici quelques lacets du col de Mente (31), lors du Val d'Aran. C'est beau... mais c'est dur... mais c'est beau... mais c'est dur... ! ;-) Dimanche, en revenant de "paname" (où va ...
  • reprise... (01/08/2005 publié dans : les articles "entraînement" )
    Après une bonne semaine de coupure suite au duathlon du Val d'Aran, je reprend donc l'entraînement aujourd'hui. Au niveau de la forme, je vais mieux, je suis moins fatigué et je n'ai plus mal ni ...

 

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